Ja tu robots neesi, atceries dzert ūdeni!

Lai veicinātu bērnu izpratni par dzeramā ūdens nozīmi un palīdzētu veidot veselīgus ikdienas paradumus,  Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) sadarbībā ar SIA “OnPlate” īsteno izglītojošo nodarbību ciklu “Ja Tu robots neesi, atceries dzert ūdeni!”.

Pietiekama ūdens uzņemšana ir būtiska organisma normālai darbībai, savukārt bērniem nepietiekama šķidruma uzņemšana var būt saistīta ar nogurumu, galvassāpēm un grūtībām koncentrēties. Vienlaikus veselīgu dzērienu izvēle jau bērnībā palīdz veidot ilgtermiņa paradumus un mazināt cukuru saturošu bezalkoholisko dzērienu lietošanu.

Programmas mērķis ir veicināt bērnu veselības pratību, pilnveidojot izpratni par dzeramā ūdens nozīmi un sekmējot veselīgus ūdens dzeršanas paradumus ikdienā. Programma izstrādāta, īstenojot Sabiedrības veselības pamatnostādnēs 2021.–2027. gadam noteikto uzdevumu “Veicināt dzeramā ūdens patēriņa pieaugumu sabiedrībā, organizējot izglītojošus pasākumus dažādām sabiedrības mērķa grupām sevišķi bērnu un jauniešu mērķauditorijai, lai mazinātu cukuru saturošu bezalkoholisko dzērienu patēriņu.”

Programma veidota kā SPKC metodiskais atbalsts izglītības iestādēm, lai pedagogiem būtu pieejami praktiski un bērnu vecumam atbilstoši materiāli tēmas patstāvīgai apguvei. Tādējādi izglītojošais darbs par ūdens nozīmi un veselīgu dzērienu izvēli var turpināties arī pēc nodarbību cikla, ikdienas mācību procesā veicinot bērnu veselības pratību un veselīgu paradumu nostiprināšanu. 

Kopā ar programmas tēliem – robotu Patu un dārznieku Dario – bērni interaktīvā un vecumam atbilstošā veidā uzzināja, kāpēc organismam nepieciešams ūdens, kāpēc ikdienā svarīgi izvēlēties ūdeni un kā atcerēties regulāri padzerties.