Ēdienkarte no 18.01.2021.  līdz  22.01.2021.

 

Datums             18.01.2021.

pirmdiena

19.01.2021.

otrdiena

20.01.2021.

tresdiena

21.01.2021.

ceturtdiena

22.01.2021.

piektdiena

Brokastis Auzu pārslu biezputra (A01,A07)

(200 gr)

Cepumi  (15/30 gr)(A01)

Skolas piens (250 gr)(A07)

 

Mannas  biezputra (A01,A07) (200 gr)

Augļu biezenis (15/25gr)

Tēja ar medu (150/200g)

Skolas auglis (100 gr)

 

 

 

5graudu  biezputra (A07)

(200 gr)

Skolas piens (250 gr)(A07)

Skolas auglis (100 gr)

 

Miežu  biezputra (A07)

Cigoriņu  dzēriens ar pienu (150/200g)(A01,A07)

Mandarīni (90/120gr)

 

Kukurūzas   biezputra (A07)

(200 gr)

Kakao(150/200g)(A07)

 

Pusdienas Pupiņu zupa  no vistas gaļas    (150/200gr) (A07)

Rupjmaize (15/30gr) (A01)

Sautēti kāposti ar  vistas  gaļu

(A01,A07) (160/210 gr)

Konservēti  gurķi (50/50 gr)

Morss (100/150gr) (A01)

 

 

Skābētu kāpostu zupa no vistas gaļas ar  krējumu (150/200gr)(A07)

Rupjmaize (15/30gr) (A01)

Makaroni  ar gaļu (A01,A07) (160/210gr)

Ziemas salāti (40/50g)

Rozīņu kompots (100/150 gr)

 

 

Borščs  no vistas gaļas  ar krējumu   (150/200gr) (A01,A07)

Rupjmaize (30/60gr) (A01)

Tefteli ar piena mērci (A01,A03,A07) (60/80 gr)

Vārīti griķi  (A07)(100/130g)

Svaigi gurķi (50/50 gr)

Kompots no sulas (100/150gr)

 

 

Siera zupa (150/200gr)(A07)

Rupjmaize (15/30gr) (A01)

Zivju kotlete (60/80) (A01,A03,A04)

Vārīti rīsi ar dārzeņiem (130/160g)(A01,A07)

Svaigi tomāti (50/50 gr)

Konservētu augļu kompots  (100/150 gr)

 

Puķkāpostu zupa no vistas gaļas ar  krējumu (150/200gr)(A07)

Rupjmaize (30/60gr) (A01)

Sautētas mēles ar piena mērci (A07)(100/110)

Kartupeļu un burkānu biezenis (A07) (100/130 gr)

Redīsu „Daikon” salāti ar krējumu(50/50 gr)(A07)

Ķīselis no sulas  (100/150gr)(A01)

Launags Omlete ar sieru (A01,A03,A07)

Svaigi tomāti (50/50 gr)

Rupjmaize ar sviestu (19/38gr) (A01,A07)

Tēja (150/200gr)

Skolas auglis (100 gr)

 

Sautēti dārzeņi (A01,A07)(100/130gr)

Svaigi gurķi (50/50 gr)

Rupjmaize (15/30gr) (A01)

Kefīrs (150/200g)(A07)

 

Biezpiena pudiņš  ar ieb. pienu (A01,A03,A07)  (150/150gr)

Zaļā tēja (150/200g)

 

 

Vinegrets (100/150g)

Rupjmaize (15/30gr) (A01)

Tēja (150/200g)

Biezpiena deserts(160g)(A07)

Skolas piens (250 gr)(A07)

Banāni  (90/120gr)

 

 

 

1-2/3-6

Olb.-30.2/44.6

Ogļh.-78.2/105.6

Tauki– 32.1/41.1

Kcal– 732.5/964.7

Olb.-30.2/44.3

Ogļh.-93,7/123.6

Tauki– 32.0/39.4

Kcal– 798,6/1029.6

Olb.-30.2/44.0

Ogļh.-104.0/135.0

Tauki– 28.8/33.9

Kcal– 795,3/1002.6

Olb.-28,0/34.3

Ogļh.-103.7/132.6

Tauki– 27.2/31.0

Kcal– 752,5/926.1

Olb.-36.4/43.0

Ogļh.-113.3/137.3

Tauki– 38.3/42.9

Kcal– 878,9/1135.4